健康饮食的真相 The Truth About Healthy Eating (2016)
导演: Paul Barnett
主演: Fiona Phillips
类型: 纪录片
制片国家/地区: 英国
语言: 英语
上映日期: 2016-06-02(英国)
片长: 60分钟
又名: 超級食物真相（港）
IMDb: tt5817370
主演: Fiona Phillips
类型: 纪录片
制片国家/地区: 英国
语言: 英语
上映日期: 2016-06-02(英国)
片长: 60分钟
又名: 超級食物真相（港）
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健康饮食的真相的影评 · · · · · · ( 全部 5 条 )
跳房子
纪录片不严谨，但是可以参考来看一下
这篇影评可能有剧透
1、草莓 VS 枸杞 草莓和枸杞的维生素C含量相近。 2、藜麦 VS 薏米 藜麦和薏米在能量释放速率上相近。 3、深加工早餐麦片 VS 鲜果酸奶 VS 培根鸡蛋 三种早餐在血糖含量和卡路里释放方面没有太大区别。深加工燕麦破环了燕麦中的大颗粒，实际上破环了大量的纤维素，使得饱腹感大大... (展开)
林嘚瑟
一部看了可以省钱的纪录片
这篇影评可能有剧透
人们要对好的食物有追求但如何通过饮食获得健康？ 昂贵的超级健康食品枸杞，开心果，椰子油，甘蓝和红藜麦并不会比廉价的替代品新鲜水果，亚麻籽，菜籽油，圆白菜，珍珠大麦等更健康？ 在维生素的摄入和能量的释放方面相差不大… 复合维生素，鱼油等对健康没有益处，甚至有害？... (展开)
苏格拉没有底
本片是对复杂知识的简单粗暴解读，但也没有错得很离谱
预警：本文相信枸杞的朋友不用看，直接关闭网页或返回上页即可，祝生活愉快。 *****以下正文 首先，假设下面是本片的四篇影评的标题，你更容易点开哪个？ BBC劲爆纪录片：油煎鸡蛋更健康？喝蔬果汁才有害！健康食品啪啪打脸 BBC关于健康饮食的真相，坑你没商量！ 别骗我和我爸...
(展开)
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健康饮食的真相的短评 · · · · · · ( 全部 118 条 )
2 有用 捕鱼儿海迷失 看过 2019-08-09 02:31:57
每一个实验都不严谨到GRE argument的程度，但是药片的问题着实吓我一跳
1 有用 Holli'sin 看过 2020-08-09 02:37:58
看过很多对超级食物的分析，现代完整的饮食结构下，没有什么特别超级的才是正常。
3 有用 sharina 看过 2018-11-29 00:08:00
这一集太搞笑了，你们从哪里听说枸杞富含维生素C？这么不严谨做什么节目。
2 有用 ★Napoleon, 看过 2018-11-24 23:27:07
虽然变量太少了，但看透营销还是需要训练的。
3 有用 一颗大芹菜 看过 2018-12-10 14:21:11
采集数据对象太少，只有主持人和几个年轻的志愿者，没有考虑其他年龄层和特殊身体情况的人群。但也算有通过科学检验得出一定的论点，给出身体健康的人群无需盲目迷信贵价营养品的建议~不过人类嘛，总是需要有物质精神寄托的😂，比如奢侈品，比如天价护肤品，有时候越贵越能抚慰人心噗哈哈哈~