健康饮食的真相 短评

热门 最新

8 snowark 看过 2019-08-04 20:38:36

1，培根和蛋做早餐比谷物牛奶和水果酸奶更有饱腹感 2.谷物颗粒越大基本对身体越健康 3.复合维生素片对身体有害无益 4.补水不需要一天八杯，一升即可，牛奶果汁咖啡都有补水效果，牛奶或者含有矿物质的水比纯水更能长时间停留在身体内 5.排毒属于无稽之谈 6.烹制蔬菜，炸，蒸，和微波炉比水煮要好因为维生素不会被分解 7抗氧化的物质会在进入循环系统之前被小肠分解

2 捕鱼儿海迷失 看过 2019-08-09 02:31:57

每一个实验都不严谨到GRE argument的程度，但是药片的问题着实吓我一跳

1 我最棒！ 看过 2019-01-07 13:12:49

正常吃饭。食物是什么样子就吃什么样子。能获取到最简单的类型就吃什么。微波炉最简单也最有效。不要害怕脂肪。

2 ★Napoleon, 看过 2018-11-24 23:27:07

虽然变量太少了，但看透营销还是需要训练的。

1 Holli'sin 看过 2020-08-09 02:37:58

看过很多对超级食物的分析，现代完整的饮食结构下，没有什么特别超级的才是正常。

3 一颗大芹菜 看过 2018-12-10 14:21:11

采集数据对象太少，只有主持人和几个年轻的志愿者，没有考虑其他年龄层和特殊身体情况的人群。但也算有通过科学检验得出一定的论点，给出身体健康的人群无需盲目迷信贵价营养品的建议~不过人类嘛，总是需要有物质精神寄托的😂，比如奢侈品，比如天价护肤品，有时候越贵越能抚慰人心噗哈哈哈~

3 越鸟巢南枝 看过 2018-10-29 22:54:46

BBC的许多科普片就是来颠覆你认知的。黑我大中华养生王红枸杞没商量啊哈哈哈😂

0 去那里 看过 2020-01-26 12:27:04

看了更新观念，但其实内容不多

0 Amy 看过 2023-04-28 14:55:23 天津

意料之中，but，榨汁都不用去核的？

1 绿川 看过 2022-04-30 23:33:23

看的让我对BBC真相系列开始心存疑惑。舆论的导向作用呐，想知道BBC拍这系列的目标受众都是啥人。

0 梅子的红领巾 看过 2018-11-14 09:58:17

最稀松平常的食物其实就已经提供了足够的营养，不需花大价钱去追求所谓的light food or super food，那些都是商人们挖好的陷阱，与此同时，不仅消费者受到欺骗，远在天边的小制造商们也在受到MNC的压迫

1 ~月~ 看过 2021-02-06 21:22:16

从另一个角度说明营销的作用，警惕洗脑包

0 Serendipity✨ 看过 2023-05-02 17:52:04 广东

选择天然的食物，去菜市场选择食物，避免加工类食品，避免掉入健康食品陷阱。

1 不跑的云云 看过 2019-09-12 10:57:54

无论孰是孰非，不要无视身体的自然能力就对了。

3 sharina 看过 2018-11-29 00:08:00

这一集太搞笑了，你们从哪里听说枸杞富含维生素C？这么不严谨做什么节目。

0 MJ 看过 2019-10-11 19:00:00

用检测证明了很多昂贵食材多半是谣言~吃还真是一门学问

0 轩辕漱河 看过 2020-06-28 22:49:37

測試方法比較科學，所得結果自然容易得到信賴。

2 Sigmund Fraud 看过 2019-09-03 16:51:05

没逻辑伪科学思维方式集锦，纪录片做到这个份儿上水平BBC真的有种哗众取宠的油管up主既视感。

2 阅尽世间繁华 看过 2018-11-01 08:16:49

这个可以配合《无节制消费的元凶》来看！所谓的超级食物营养素不过是垄断商业的营销策略！但是就实验来说有些片面，可以参考！

2 查查 看过 2018-10-30 00:02:46

里面的实验和研究设计都不具全面性，逻辑和得出的结论也不太合理，但作为一个科普读物还是揭示出了现代社会膳食的一些问题的。

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健康饮食的真相 The Truth About Healthy Eating

主演: Fiona Phillips

类型: 纪录片

地区: 英国

片长: 60分钟

上映: 2016-06-02(英国)

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