维生素狂热 Vitamania: The Sense and Nonsense of Vitamins (2018)

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维生素狂热的影评 · · · · · · ( 全部 11 条 )

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倔强的萝卜 2020-03-16 13:31:57

维生素狂热 观看笔记

维生素A可以挽救人的眼睛，过量也可以夺取人的性命。 市面上的大多数维生素产品并不被普通人所需要，维生素产品及儿童维生素产品在出售前并不需要检测。 膳食补充： 维生素A 胡萝卜 🥕 维生素B 鱼类 🐟 牛油果🥑 坚果🥜 燕麦 维生素C 蔬菜水果 🍊🥝 （预防坏血...  (展开)

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梅子 2020-11-29 16:16:11

健康笔记——维生素系列

1、维生素A缺乏可能导致失明，维生素过多可能中毒。 2、普通膳食中含有几乎人体所需的所有维生素：生菜-维生素A、B、K，鸡肉-维生素B、番茄-维生素C、黄瓜-维生素K、蛋黄-维生素D。 3、一百年前，芬克医生发现了维生素的存在。此后确定了13中维生素，并催生了百亿美金的维生素...  (展开)

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木槿 2024-01-11 11:18:18

感想

至少有8种维生素是由化石燃料副产品制得的，比如煤焦油。制造商经常添加维生素基本是b族维生素被称为活力维生素给我们身体提供能量，辅助细胞发育。面包添加的维生素其中一种是b9也叫叶酸。神经管缺陷可能是叶酸缺乏。芦笋，草莓，粗粮含有很多叶酸，只要吃足够的蔬菜水果就可...  (展开)

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Cecilia 2023-02-06 14:39:26

维生素狂热观后感

我们的身体不能缺乏维生素，缺乏维生素会引发相关疾病。现在随着科学的发展，商家发现有利可图，越来越多的合成维生素补充剂流入市场，但是过度补充维生素也是引发疾病的。我们在日常饮食，只要摄入新鲜高质量的食物就能补充每日所需的维生素。 摘抄:1.一项研究表明在室温下，...  (展开)

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🌿 fen-芬 2023-02-07 13:03:39

维生素有病才吃

在b站的摘抄 1.关于维生素的种类:已知维生素有13种，分为水溶性(维B类［八种］、C)和脂溶性(维A、D、E、K)两组，水溶组会随尿液排出人体。 2.关于维生素对人体的作用和代表食物: 维A代表:胡萝卜；维B类代表:谷物类、豆类、鱼、面包、牛油果、笋； 维C类代表:柑橘类、猕猴桃、草...  (展开)

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Cecilia 2023-02-06 14:39:28

维生素狂热观后感

我们的身体不能缺乏维生素，缺乏维生素会引发相关疾病。现在随着科学的发展，商家发现有利可图，越来越多的合成维生素补充剂流入市场，但是过度补充维生素也是引发疾病的。我们在日常饮食，只要摄入新鲜高质量的食物就能补充每日所需的维生素。 摘抄:1.一项研究表明在室温下，...  (展开)

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Xiaoru 2021-11-18 17:08:25

维生素狂热知识点整理

结论：营养补剂有风险 本片的逻辑和论证的完整性与BBC同主题相比，差了些距离。当科普知识积累看看还可以。 以下详述 一些儿童因缺少维生素A而濒临失明，大多数这样的情况发生在发展中国家，尽早发现，他们的视力是可以恢复的。 1913年，南极探险家梅兹在食物短缺的情况下，不...  (展开)

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P 2021-05-17 13:46:26

维生素过量的危险

1.维生素A （1）急性型 食欲减退、烦躁或嗜睡、呕吐、前囟膨隆、头围增大、颅疑裂开、视乳头 水肿 等。 颅内压增高 在急性型常见，似因脑脊液量增多或吸收障碍所致。 （2）慢性型 早期出现烦躁、食欲减退、低热、多汗、 脱发 、以后有典型的骨痛症状，呈转移性疼痛，可伴有软组...  (展开)

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小梨 2020-05-22 22:16:40

观后记录

很有趣的纪录片，里面的歌曲很好听，缺乏维生素A会影响视力严重导致失明，，过量的维生素A会产生危害有可能杀了你，维生素A过多症由维A补剂的过量使用引起，普通一餐里的生菜里有维A，维B和维k，鸡肉里有大量的维b，番茄里有大量维C，黄瓜里有维k，蛋黄里有维d，咖啡也有维生素...  (展开)

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一只小喵喵 2020-02-23 17:31:38

So健康的人才吃维生素！

大多数维生素都在自吹自擂，并没有被大多数医生推荐。 吃着玩玩 维生素A：胡萝卜，视力和免疫力 维生素B：鱼类海鲜 维生素C：蔬菜水果，防止坏血病 维生素E：抗氧化 维生素K： 维生素D： 人的身体需要的食物没有那么多。 总的来说建议大部分从食物中获取，平衡膳食。稍吃些维生...  (展开)

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