节食与长寿 Horizon: Eat, Fast and Live Longer (2012)

导演: Kate Dart
主演: 迈克尔·莫斯利
类型: 纪录片
官方网站: http://www.bbc.co.uk/programmes/b01lxyzc
制片国家/地区: 英国
语言: 英语
上映日期: 2012-08-06(英国)
片长: 60分钟
又名: 长寿食疗(港) / BBC地平线系列:节食与长寿 / 节食还是截寿 / BBC地平线:进食、禁食和延长寿命
IMDb链接: tt2322566
5星
36.9%
4星
46.6%
3星
15.2%
2星
0.8%
1星
0.5%
好于 49% 纪录片

节食与长寿的短评 · · · · · · ( 全部 823 条 )

热门 /  最新 / 

79 豪子的书桌 看过 2014-03-26

“人生就是九吨食物,谁先吃完谁先走”。

21 火龙果不耐受者 看过 2015-10-27

真的现代人的死亡除了意外几乎都是吃死的

14 michi 看过 2014-02-14

又名《一个发达国家的怕死的吃货在另一个发达国家寻找无痛苦减肥方法之旅》。因为食物这种存在太接地气了,男主也挺可爱,看得还是挺津津有味的~ WAP

6 合纥 看过 2016-11-03

合理饮食,说来说去都绕不过去低热量、低糖和低胆固醇,合理饮食才能健康,健康才能精神饱满。

1 罗马路 看过 2013-10-18

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节食与长寿的话题 · · · · · · ( 全部 )

什么是话题
无论是一部作品、一个人,还是一件事,都往往可以衍生出许多不同的话题。将这些话题细分出来,分别进行讨论,会有更多收获。
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节食与长寿的影评 · · · · · · ( 全部 22 条 )

saralov 2014-05-25 19:49:35

一个逗比大叔的血泪减脂之路

首先夸一下BBC~实在是良心纪录片~今天吃饭的路上和室友聊到BBC~室友说BBC是非常有逼格的广播公司好么~人家是英国的大国企好么~人家政府资助独立运作好么~换句话说就是~BBC有的是钱~当然英国人比咱们正直的多~人家拿了钱就去折腾科普~折腾调研~猛花精力~猛花时间~猛花钱~真真儿...  (展开)
阮笛 2014-02-20 15:13:52

重要的不是如何活到140岁,而是保持健康

爷爷活到102岁,奶奶还健在,今年89岁。爷爷就是去世前住院两周,奶奶尚未住过院。两老都没有痼疾,连感冒都少。 农民出身的他们不善言谈,更不懂养生。所以我一度不知道他们的长寿的原因。基因?当然有一定关系,但现在我觉得,饮食才是他们长寿的关键。看完这个片子,我和奶...  (展开)
__雲淡風輕. 2015-07-25 09:13:32

保持年轻活力的禁食方法

这篇影评可能有剧透

保持年轻和活力,饮食结构很重要 其中一种有效方法是饮食低热量多营养,多水果多蔬菜 然而科学地禁食也可以达到这种目的,主要有以下三种方法 1. 禁断性饮食 每月在他人监督下三天半到四天禁食,禁食期间只能摄入水和每天摄入50卡路里的热量食物 效果:短时间有效 缺陷:效...  (展开)
La Notte 2015-03-25 14:02:21

Fast and Live Longer笔记

1.控制食物摄取。 101岁老爷爷每日摄取饮食几乎是正常人的一半,相当于一个孩子的饮食,使得他可以保持年轻健康和体力 2.低卡饮食。 低糖,低卡,绝对素食。 无需饱受节食困扰。但必须严格克制食物用量的摄取,以及选择健康低卡的食物。最重要的是必须持久。 影片中的选择...  (展开)
晃晃悠悠 2015-02-23 22:26:12

评定衰老程度最简单的方法

2015年2月23日 星期一(正月初五) 评定衰老程度最简单的方法,不需要用到特殊器材。平衡功能由内耳决定,在你老化的同时,内耳结构也会衰老,而你的平衡性会随之降低。你可以通过闭上双眼,以非惯用腿单腿站立来测试。五十五岁的人通常可以支撑八秒,多数大约二十岁的人可...  (展开)
留象鸣 2017-03-12 20:15:29

《节食与长寿》,进食与禁食

“苹果有一半的纤维素和维生素C都在皮中,具有抗癌效果的三萜系化合物则全部在皮里。” 三月份看什么电影,是看删减了14分钟的《金刚狼3》还是删减了7分钟的《生化危机:终章》,或是容易被忽略的《一条狗的使命》与《乐高蝙蝠侠大电影》。 又连着看了几部烂片的我表示,90...  (展开)
helen 2014-08-30 16:57:49

Dr V/Dr M debate

Dr. Varady says her studies have been misrepresented in fasting diet books. http://www.healthista.com/nutrition/fasting-diets-krista-varadyscience-research-studies-52-diets/ Now she’s launched her own book: http://articles.mercola.com/sites/articles/arc...  (展开)
eugene 2019-06-11 10:01:29

5+2 进食法

五天正常进食,两天禁食。禁食期间两天共摄入600大卡食物且早晚进食时间无关。 效果:显著,可长期坚持。 缺陷:工作日禁食是完全可行的,但假期户外运动可能会饿。 总的来说,科学地禁食可减少癌症可能率、使血糖正常、降低胆固醇。 低卡饮食。 低糖,低卡,绝对素食。 无需饱...  (展开)
玖_Krystal 2019-04-10 17:37:45

保持批判性

【一点碎碎念–观点不同欢迎交流】 从之前什么都不懂节食减肥,认为自己从根源上切断了肥胖的源头,瘦是瘦了,结果把自己搞得非常丧,瘦的是体重而非体态,且越来越不喜欢自己。到后来开始学习相关理论知识,知道了节食减肥的严重性。开始尝试7-2轻断食,开始不习惯一天只摄入5...  (展开)
独孤小M 2019-03-10 09:21:40

真期待这个英国大爷和中国大妈一争高下

随着当下中老年中的“养身之风”的愈演愈烈,我们“风华正茂”的年轻一代却恰恰成为了最大“受害者”。不用我说,请大家自己点开和母上大人的微信聊天记录,想想妈妈每日的教导:要早睡呀,要按时吃饭呀,要穿秋裤呀。。。这种永恒的话题往往被我用“嗯”,“好的”,“知道啦...  (展开)

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