没事看看了解一下极简主义是啥呗

当那些高喊美国梦的人不再相信美国梦，当发达国家俨然发现自己存在的错误观念及行为背后的原因开始反省时，那我们发展中国家为何不学习与提前预防一下呢？

我的身边其实已经有不少陷入消费主义陷阱与盲目消费的人群。这种感觉就像看朋友圈，好像大家都过的很幸福，不是出去旅行就是吃香的喝辣的，好像除了自己，别人都很有钱，生活过得都很滋润一般。然后被动洗脑消费，带动性的要对自己好一些，也去买买买，购入那些价格昂贵的包包，化妆品，鞋子，衣服，吃那些网红打卡还巨难吃饭店，去那些虚头巴脑看似有品位的昂贵餐厅，结果欠下一屁股债务各种焦虑…

嘿，朋友，或许有时候你该先问一问自己，这是我目前经济可以支付的生活水平吗？是不是及时行乐该用在此刻？亦或是我是否被消费主义洗脑了？那些东西我是真的用得到还是它真的对于我来说有用？是虚荣？还是实用？

很喜欢影片中说到家装设计的那块，未来的趋势也在改变，当今现代很多年轻人都喜欢住公寓loft式住宅，空间大小合适，价格也能接受，不再像自己的父母，一定要争面子，买上百平的大房子，结果却是家里大部分空间闲置在那，无人踏足。我记得小时候就经常一个人在家，家里140来平，跟我这个屁大点孩子形成孤单空洞的格局，自己一个人会特别害怕，我外婆有段时间还让我每天拖地，那会儿我也就觉得家里拖一次地好累！又不怎么脏！要是家里小点就好了！会温馨一些吧。现在自己一个人住，小小的房子，轻轻松松几分钟搞定卫生！

一个人其实根本不需要很大的居住空间！因为每天的活动范围是有限的。多点跟自然接触少家里蹲。我也一直都认为，人类在地球上生活，就该使用最少的资源创造最大的价值！生活在一个适合自己的空间是一件很棒的事情，咱们都该环保低耗绿色的活着！

里面还问到，为什么人们把大量的垃圾储存在家中？其实很多人是因为缺乏安全感与危机感。同时陷入了消费陷阱，被消费主义的广告洗脑。我妈就是一个购物狂囤积癖，家里有很多很多的东西都是她囤积下来的，十几年下来都没有用到过的东西太多太多，还有时候看到别人家有的东西，我们家根本用不上我妈也买回家，那些对于我们来说，根本就是垃圾！

我们通过拥有物质想要感觉到满足，完整，但饥渴性消费，购买那些不是真正想要的东西，你是永远得不到满足的！新鲜感会过去，幸福感会很快消失…永远有新的物品出现！

专业人士说：从每天的生活来看，我们非常的物质，但从真正的意义上来看，我们还不够物质。我们需要真正追求物质利益，就像是真的关心商品的物质性而不是在我们世界中的物质商品。简单说：物品的价值该由我们自身决定，而不是被物品的价值决定。就是只买对的有用的，不买多余的用不到的！

前年我在家，开始践行极简主义的其中之一“断舍离”，开始收拾了小时候留下来的所有代表过“过去的我存在过”的纪念品，书籍，衣物等物品。以前我视作宝贝的东西，现在虽然也充满回忆，但我真的不再用得上，我想着，把它放在回收箱里给下一个人或许又会有第二次生命。整理到最后，还是有不少我没有忍心断掉的物品，所以片中一个男人就让我很膜拜，他辞掉工作，把所有放不进背包的东西都清理掉，只留下了51样物品开始环游世界！超级酷！我也希望终有一日，我可以更简单轻松干净的活着。

纪录片从几个方面去跟踪记录和讲述极简主义人士的生活，男人，女人，富人，中产阶级，过度消费成为的穷人，有自己个人感受强力推崇极简的人，有带动家庭成员一起极简的人，还有各界人士纷纷针对环境及心理表达自己的想法，或多或少会让人有所收获，但的确很拼接式的讲述，本身就赞同极简的人士看就像看举例子，找到其他不少小伙伴让自己更加赞同极简主义，但还未极简主义的人士会觉得这或许是公益洗脑片。

“我的余生就会和那家伙一样！”这句话其实很悲凉！其中一个刚晋升准备要发了的小伙说出来的话！他的确爬升到了高位，但他同时也将失去了自由。很多事情都是等价交换的。

“我们无法控制自己能否赚更多的钱，但有一件事是可以控制的，就是少花钱！可以控制的是少拥有！”我们根本不需要很多东西！

片中还提到人们与手机这个密切电子产品的关系！为何我们变得如此健忘？为何我们缺乏专注力？为何我们有拖延症？同时给到了一个好方式！那就是冥想！我个人冥想是断断续续有一年多了，这种方式很神奇！我可以说，冥想是真的有用的，但需要加强跟坚持。

还有一个对于许多人来说很致命的问题：“担心太多”，所以我们应该经常问自己一个简单的问题：担心有用吗？过度的担心只会让自己更加焦虑！一定程度的担心的确可以避免很多麻烦，那是过去痛苦的经历所累计下来的建设性的痛苦，我们想避免痛苦，自然会担心，做好准备就行，其他的随缘吧。

不论是官方的报道资料，还是个人的生活改善表现，都体现了极简主义的好处，但导演想说的东西太多了，也就拼接的杂了。

最后那一段拼接加音乐想要渲染一种力量，但可惜，没渲染上去！本身就已经开始在生活中极简主义的我，好像就看了一个新手剪的公益短片一样。记住那些有用的就行。