圆桌派第五季-观看笔记

第一期

目的性颤抖： 做事过度用力或者太在意，将平时很容易办到的事却在关键时候搞砸了,我们称之为目的性颤抖 。

怎么解决：专注到每一个当下，做好每一个过程，尽量避开杂念。不去想结果，不去想其他的东西，当过程做好了，结果自然会来。

优秀的人都有复盘的习惯。自信（源于自身实力），坦荡，平实的话说最深邃的道理。