"标题:"一起来健身吧!因为,健康的人最性感!!-----一起归纳剧中的各种健身方法
大家一起把此剧中每一集的健身方法收集整理起来,在平日里多锻炼下身体,不为取悦别人,只为做更好的自己。
欢迎健身达人等专业人士指点。
"标题:"一起来健身吧!因为,健康的人最性感!!-----一起归纳剧中的各种健身方法
大家一起把此剧中每一集的健身方法收集整理起来,在平日里多锻炼下身体,不为取悦别人,只为做更好的自己。 欢迎健身达人等专业人士指点。 |
跑步
深蹲
伸展运动(起床20分钟后做)
空腹喝温水
以上...
谢谢你的支招!呵呵,惭愧,之前我发了这个贴子后却因忙碌忘记整理剧中的健身方法了,
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