觉察是改变的第一步

希望所有父母都能带孩子一起看看这部电影（当然，孩子带父母也行）。 这是个有笑点也有泪点的故事。更重要的是，它关注到了父母对孩子的挫折教育，以及越来越多人有的焦虑问题。 关于父母对孩子的挫折教育，电影中讲道，父母常常会跟孩子承诺，如果成绩考得好会给什么奖励，却忽略了告诉孩子，如果成绩考得不好会怎样。以至于孩子考得不好就会觉得自己是个loser（失败者），以至于很多孩子产生了不安全感，觉得如果自己表现不好父母就会不爱我。 其实作为孩子，最需要的就是父母坚定不移的爱。当然，父母通常会说自己当然是坚定不移地爱孩子啦，可是却往往会对孩子的表现好坏表达出明显的喜恶。也许只有像“阿尼”一样失去的时候，才会意识到自己的教育出了问题，才会愧疚地忏悔说只要儿子健康快乐就好了。“妈咪”也是意识到了这点，才会马上哭着给孩子打电话说，爸爸之前答应你考得好会给你买自行车，现在要告诉你考得不好爸爸也会爱你。 关于焦虑。2021年好像整个世界都在“内卷”，连幼儿园的小朋友都在比拼参加了什么辅导班，家长都担心孩子输在起跑线上，于是伸出大手拼命把孩子往前推，就像排排坐看电影，前排的人一个个站起来只会导致后排的人不得不越站越高，想想还挺可怕的。在这种“内卷”的环境中会产生了一系列的焦虑，随之而来的是一些人被焦虑困扰，甚至被压力打倒，“抑郁”“自杀”这些字眼似乎离我们越来越近。 电影片尾曲唱道，如果不能够快如脱兔，那么悠闲如龟也可以信步走完全程。我想这大概是电影希望传达给我们的人生观，只要努力了就够了，成功开心，失败也没关系，你的努力甚至会让对手都对你肃然起敬。而且，每个人自有每个人的活法，跟别人比总是比上不足比下有余，只有跟自己比，你才可以清醒地看到努力的方向。 觉察是改变的第一步，在这部电影里能看到对挫折教育、对焦虑化解的觉察，我觉得很感动。家庭教育很难，也许最简单的一步，就是先从看一下这部电影开始，希望更多父母能和孩子一起觉察。