温暖的抱抱：喜剧外壳下的治愈主题

首先说明，我不是心理学专业的，也没研究过心理学，但我曾经患过心理疾病，是比较严重的焦虑症强迫症，曾经尝试过很多所谓的心理学技术疗法，但根本不能从根本上起到作用，真正能让我从焦虑的负面情绪中解脱出来的，恰恰是这部电影所表现的主题，就是与外界建立积极的人际关系，从而获得情绪上的动力。这就像一辆汽车陷入到泥潭中，出不来，你应该发力的地方，并不是跟泥潭较真，而是从外界获得动力，从而脱离这个泥潭。

我从我自己的心理疾病的经历上来总结，所有的心理疾病不外乎陷入负面情绪泥潭而无法自拔，无法自拔的原因不在于这负面情绪本身有多严重，而是缺乏走出泥潭的心理动力，如何获得心理动力，爱就是最好的动力。能让抱抱从负面情绪泥潭中走出来的正是他人生的天使送温暖。如何收获爱，来自于你积极乐观的生活态度，来自于你主动建立积极的社会关系。

这其实是一部非常好的电影，对于解决心理问题提供了一个非常正确的思路和方向，即爱可以治愈一切，外界的积极的人际关系可以治愈心理问题也可以预防心理问题，更可以让人获得一个健康快乐的人生。他只是借用了一个喜剧的外壳，之所以用喜剧的外壳，主要是处于商业性的考虑，即增加电影的功能性，让人发笑解压，从而获得不错的商业回报，但在喜剧的外壳之下，其实是在探讨一个很普遍且非常有意义的问题，即治愈每个人的心理问题。

很多所谓的心理医生，心理学专业毕业的人，拿出一副高高在上的专业优越感，但并没有真正了解心理疾病病人的真实感受和真实需要，也不知道如何帮助他们从泥潭中解脱出来，这种所谓的专业人士才是真正的假货。任何行业都鱼龙混杂，心理学行业更是如此。

这部电影在心理学方面的尝试可能非常浅显，但方向是对的，思路是对的，无论是健康的人还是有心理疾病的人，都应该随时的与外界建立一种积极的人际关系，从而获得在这个世上生存的动力和快乐，爱和快乐才是真正的治愈心理疾病的良药。这也是这部电影所要表达的真正的内涵，因此我推荐每一个人都来看看这部电影，真正看懂这部电影所要讲述的治愈主题。

健康的人无法体会心理疾病的痛苦，负面情绪无论是恐惧还是悲哀，就像是附在人身上的魔鬼，时时刻刻的折磨着人，如何战胜这个魔鬼。其实这个魔鬼根本不需要战胜，因为根本不存在，只是你负面情绪没有排解出去。人只有学会快乐，找到快乐的源泉和生存的动力，才能真正战胜恐惧战胜焦虑，才能真正学会无畏，也才能治愈和预防心理问题。这个快乐的源泉可以是你的爱人和亲人，也可以是能在一起大口吃肉大碗喝酒的朋友，正是这些积极的人际关系让人快乐，也让人无畏。

什么是好的心理医生。一个好的心理医生首先是个善解人意的人，能体量病人的苦衷。真正高水平的心理医生，就是个牵引车，能提供动力将陷入泥潭的汽车牵引出来。但因为心理医生无法同病人建立亲密关系，所以提供的动力有限。病人应该学会自救，即积极的生活，积极的寻找生活的动力，建立积极的人际关系，从而让自己保存快乐健康的状态。

人这辈子活着是为了什么？其实就是向着快乐向着你爱的人，向着你的奋斗目标，义无反顾的毫不松懈的奔跑下去，在这种奔跑中，不再有恐惧也不再有焦虑，只有追逐和快乐。

根本上说，人的心理问题只能靠自己去解决，不要等着天上掉下来个宋温暖，或者寄希望与神奇的心理医生，实际上，如果你积极乐观的追求跟外界建立关系，那么你遇到的每个人都可能是宋温暖，所以，问题的关键还是在自己，而不是在外界。这如果用心理学的术语来说，叫心理暗示，即积极正面的心理暗示，带来积极乐观的生活态度，积极乐观的生活态度，让你的世界充满了阳光和快乐，这种阳光、快乐和爱，可以治愈一切心理疾病。