【材料】(2人前)
牛肉200g切片,洋葱1个切丝,
面粉2大勺,红酒1/2杯,
番茄汁1/2杯,番茄酱1大勺,
蔬菜汁1/2杯,蜂蜜1/2大勺,
鸡精浓汤宝1块,黄油2小勺,
ウスターソース(英式辣酱油)1/2大勺,酱油1/2大勺,
砂糖,盐,胡椒粉少许
【做法】
1、平底锅放入黄油把牛肉炒熟,取出;
2、洋葱炒至变色,取出;
3、黄油热容,加入面粉炒熟;
4、加入红酒,番茄汁,煮沸后小心撇去沫子;
5、加入蔬菜汁,番茄酱,蜂蜜,鸡精块,辣酱油,酱油;
6、加入洋葱,小火煮10分钟,加入牛肉,调味。
7、汤汁调好盖在饭上就行了。
林式盖饭
|
> 去流星之绊的论坛
。。。。
赶紧收藏 明天就去照搬
mark
MARK
mark
M
哈哈居然还有这个XD
果断mark!
mark
m
mark!
mark
mark
我还是喜欢咖喱饭
马!!!
强马
m
高级啊
收藏!!回去试试!
m
m
cool,留着
Mark
MA
看到鸡精浓汤宝……emmmm罢了罢了!
看着没食欲的饭
> 我来回应