C罗 视频
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最新回应 · · · · · ·
- 哦豁 : 增加阻力，更好的锻炼腿部肌肉 2021-05-21 20:29
- 奥MAN : 主要是贵 2020-05-04 13:21
- 钟大青Tsing : 应该是在水里增加阻力练腿部肌肉的同时可以保护膝盖，而且低温可以保护肌肉。足球运动员很讲究这个吧应该 2016-02-25 21:47
- [已注销] : 你说的这都是什么啊，练脚力，那是练大腿肌肉懂吗，真业余。。 2015-12-01 20:03
- niuniu : 在海水里前进，感觉阻力挺大，而且不同于沙袋那种。一旦练多了，在陆地上奔跑做动作就会飞快 2015-11-16 18:43
- 美漫超级英雄 : 呵呵，我就是不懂才问的啦，其实我好想把腿练粗一些 2015-11-14 00:16
- 听雨 : 感觉很吊的样子 2015-11-13 13:19
- [已注销] : 练脚力和跑动的速率，你不懂的了，你不是踢球的人。我以前踢球也是这么过来的人 2015-11-11 17:28
- 美漫超级英雄 : 在水里踩脚踏车有什么效果？ 2015-11-09 21:16