地平线系列：维生素真相 短评

热门 最新

2 九学士 看过 2011-07-13 10:49:56

倒没什么以前不知道的，不过英国口音的纪录片确实很特别

3 白云拜拜拜 看过 2014-01-03 18:08:43

举了常见的维生素C\E\A，结论是遵医嘱,自己不能瞎吃。

0 阿达 看过 2014-02-07 19:23:10

http://v.pps.tv/play_388FGQ.html

1 夏日的小西瓜 看过 2019-11-18 01:15:24

感觉说了一堆，又好像啥也没说。多吃蔬菜水果吧，保持营养均衡。

0 荫萌 看过 2013-09-26 21:02:54

最近看科普和嗑维生素都成瘾

0 Diamondvip 看过 2009-04-06 19:19:49

这都有！！小时候超爱看

0 三点五 看过 2008-02-05 01:50:25

08年2月4日

0 三文魚 看过 2012-04-26 13:00:38

受益良多

0 Dave 看过 2013-08-13 04:12:41

别乱吃药。。。

1 菜花 看过 2009-05-13 21:22:52

内容详细度不及在百度搜查一番，但确实能加深印象

0 . Hypnos . 看过 2012-06-21 07:53:19

还可以...

1 高子山 看过 2009-11-18 20:56:38

以后不乱吃这些东东呢，老老实实吃饭

2 ☆EMI 看过 2012-03-17 13:08:20

罗里罗嗦的，其实就是维E是脂溶性的，最好饭后吃，维A就不要补了，当心补成骨质酥松

3 念念 看过 2014-09-29 00:58:32

通过食物获取营养永远是最安全最自然的方法 维生素E的吸收效果不详 但维生素A的获取貌似有害嫌疑更大

1 ofelia11 看过 2019-01-19 19:13:57

老生常谈，均衡饮食。比较意外的是“在过去的50年中，随着玉米越长越大，玉米中的含水量也在升高，但是它们的营养含量却下降了一到三成。这意味着和过去吃相同量的玉米，我们不能获得相同量的维生素和矿物质。”

1 17,17,17 看过 2013-04-15 15:55:14

不干不净，吃了没病。

0 Lo 看过 2010-02-10 22:21:17

拍的太浅太浅了，拉虎皮的title

1 PuDding_Yong 看过 2013-06-03 20:19:46

不能多吃更不能乱吃。维生素C是感冒以后吃才有用。维生素E要配合脂肪食用。维生素A根本不需要药物摄入。

0 有猫 看过 2016-05-30 01:01:34

很老的片子，现在应该有更多发现了。维生素有效作用于身体方方面面，肯定不是单一维生素的功劳，而是各种有效物质的共同作用。能从饮食上摄取就从食品上摄取。也不要长期服用。

1 达涅利达 看过 2020-03-14 00:15:10

膳食要均衡，补剂因人而异

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地平线系列：维生素真相 Horizon: The Truth About Vitamins

地区: 英国

上映: 2004-09-16

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