人体使用手册的书评 (181)
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健康红宝书,你让谁健康?
健康红宝书,你让谁健康? 最近开始流行健康红宝书了,恩,人人谈健康,谈养生,谈保养,谈塑身。连我的老爸老妈都开始不再宿夜,而是每日运动,或者去学习跳舞了。 世道改变了,很多人不再看得懂。幸好,我素来注重身体,也算是因为小时候身体不好而因祸得福而来的好习惯。 ...
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人体使用手册读后(有人吃菠萝还泡盐水吗?)
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有一段时间,台湾出了很多养生专家,我记得有个是提倡吃红薯,还上过湖南电视台的节目,后来好像被抓了?刚才查了下他叫林光常,出过本书叫《排毒一身轻》。这本《人体使用手册》是2002年成书的,我好像08-11年左右在深圳时读过。去年我为什么又买了这本书,而且是买了系列4本... (展开)![](https://img9.doubanio.com/icon/u151427151-4.jpg)
我与中医的缘分—从重度痛经被治愈开始
这次武汉爆发疫情后,中医的治疗效果屡次被播报。得到官方的正式认可,我却喜忧参半,喜的是中医终于以效果说话,这将改变许多人对中医的认识,忧的是在目前中医体系中,伪中医有更大“发挥空间”,很多人仍然不懂得找到好医生。 我从2010年开始接触中医,原因很简单,2007年开...
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读《人体使用手册》解决我的两个疑问
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学习中医后,总习惯性的去观察路人,这人脾胃不和,这人胆经堵的厉害,那人肺寒严重。上次去大连游玩,正值寒冬,我穿着厚厚的羽绒服,带着连衣帽,捂的严严实实,还生怕自己受邪风侵害。可走在大连街道上,却满是和我鲜明对比的人群,大连老爷们儿(很多小姑娘更甚)习惯性的... (展开)![](https://img2.doubanio.com/icon/u144474543-1.jpg)
让养生变成生活的常态
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哈佛的幸福公开课里提到,正常思维与积极性思维的差别。生病了,正常思维就是:生病了,赶紧去看医生把病治好,那积极性思维就是:生病了,因为我平时没有注重健康,我要从现在开始重视起来。正常思维只能解决一时的问题,而积极性思维从根本出发去寻求解决问题的方法,在生病... (展开)![](https://img2.doubanio.com/icon/u101970264-1.jpg)
人体使用手册中医版~
台湾人以学医、搞科研见长,在对中国传统文化、中医的传承上,甚至优于现在过于西化的大陆。这本人体使用手册读罢之时,周围尚未兴起如此养生热潮。能够先于时势,写这本通俗易懂的、以中医为基础的养生手册确实不错~不过,说实话,就像中医本身一样,追根究底,书中的理论和方...
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需要和脉诊一起对照着看
具体病症上看不清楚。但个人体会上有,特别是调养过程中肝热,导致睡不好的现象是出现的。 书上明确说法,当经络开始打开,气血水平开始上升时,血液大量流入肝内,可能出现肝热的情况。脉象上可以摸得出来。 书上写,当人体处于阴虚的血气状态时,在夜...
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让人激动的书 让人蛋疼的评论
书才看了第一部分, 真的很激动, 因为似乎找到了早睡早起的强大动力. 一直以来都想要养成早睡早起的习惯, 就是死皮赖脸的晚睡晚起. 看了这本书, 才知道所有的"病不起的病"和"病的起的病"全是因为睡眠的原因, 就为这, 我也得逼着自己以后一定要早睡早起. 就为这, 我激动了,...
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小心矫枉过正——《人体使用手册》
近些年当国人们又捧起四书五经等国学名著来武装自己迷失很久的心灵同时,全民中医热的也悄然兴起,毕竟疾病的痛苦比起来头脑的空虚,人们的感受更强烈,也许正是这原因同时也出现了一批神医明星,也让一些善于投机败类从中获利并贻害国人,从当初的香功、特异功能到前些...
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