人体使用手册的书评 (181)
对中医的整体思想的一种易懂的解释
作者非专业医生,而是以工科人的视角来解释人体,把人体比作计算机。把人体当成一个黑箱。 书中贯穿的思想是人体有自愈能力,不要过多的去干预人体的自愈能力。好好休息,适当刺激即可改善身体状况。对于失眠等慢性病得讲解我觉得非常深入。
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以看机器的视角看自己
敲胆经 早睡早起 按摩 心包经 昆仑穴 檀中穴 关元穴 大概会花10分钟时间 不生气 保持肠胃清洁 以上就是看完这本书以后最最最应该掌握的地方。 之所以放头条, 是因为考虑到一些人刚开始看到书名会误解成 如何使用身体来更 淋漓畅快滴挥发放纵自身的情欲那方面,...
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本书折射出中国医疗的差劲
国人不能放心的把自己的身体给医院处理,于是《人体使用手册》《求医不如求已》才会如此受欢迎。 这并不是说这本不好,相反,我认为这是本非常好的书。但是,如果人们在医院里不仅仅能够吃到昂贵的药,还能接受到医生关于日常生活的悉心指导,那么,本书不至于如此受欢迎。 ...
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有位朋友想减肥,我向她推荐此书
如果说,你不相信中医,但是,敲一敲穴位,不会有明显的坏处的,即使你不相信中医。 我的一位同事是学中药的,可是她也不信中医,我说,你试一下,如果不好,你就不用按照这个方法去做呗。反正有没有效果,自己最清楚了。 我是学医的,学了西医8年,读硕时主要是进行计算机编...
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生气是用别人的过错惩罚自己
-《人体使用手册》 从《人体使用手册》想到几点: - 书说中医是用宏观角度去治疗人体,西医更着重点对点治疗。 中医是很难让人想像能治好病的,因它很可能要求你搞定脚趾,以达到治疗脑袋的目的,呵呵。西医就很容易想像,脑袋坏了切脑袋,PG坏了弄PG。所以西医很容易被...
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一本值得你关注和实践的好书!
总的来说,这是一本很好的书。至少我自己了解,市面上,没有那本书能够如此浅显的介绍中医的一些理论。 一直以来,我对于健康和养生也都比较注意,自己平常也注意积累。对于祖国的传统文化,如中医等都十分感兴趣。但是,中医不是一个很容易就形成积累的学问,不像西医那样立刻...
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《人体使用手册》:如何利用中医养生?
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许多大量透支体力的人,忙碌的时候长期不生病,一停下来休息就生病:休息使血气上升了以后,脾脏的供血增加,就有能力生病 中医最大的特色,在于非常注重人体的自我修复能力 用中医的眼光看,健康水平的人各方面都很平衡 平衡正是中医追求的目标,这是最健康的等级,特征:身材... (展开)