片子开头小主人公出生了,她的大脑总部里住了五个精灵,这些精灵就是管控她情绪的精灵,他们分别是乐乐、忧忧、怕怕、厌厌和怒怒。
乐乐是团队的领导为莱莉创造更多的美好回忆,他们共同制作核心技巧来支撑莱莉的五个性格岛:冰球岛、淘气岛、友谊岛、诚实岛以及家庭岛。莱莉每天都很开心。可是当莱莉一家搬到了新家后诸事不顺,导致五座岛相继塌陷,乐乐和忧忧也不小心进入了长期记忆区无法返回到大脑总部中。
在寻找进入大脑总部的过程中乐乐和忧忧遇到了莱莉小时候幻想出来的朋友冰棒,在冰棒的帮助下乐乐和忧忧也成功的回到了大脑总部。在寻找回大脑总部的过程中也终于让乐乐明白了忧伤也是一个重要的情绪。回到了大脑总部后,精灵们在忧忧的帮助下成功的又让莱莉重新乐观起来,也让乐乐明白了每一个情绪的很重要,都有它的意义存在。
看了这部影片让我明白了我们每个人都应该正确的面对自己内心深处的情绪合理的发泄表达,一直抑制着一些负面情绪会使事情变得更加糟糕。
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