团队中真怕有张含韵这样的队友（第二期）。

新一季的《奔跑吧》目前已经播出了四期，其中，20210430这一期（第二期）与20210507这一期（第三期）为同一个主题的上、下两集。按照惯用套路，下集的最终游戏是用来决定胜负的环节，而上集则由多个小的游戏环节构成，嘉宾们需要赢得积分，为最终环节争取有利条件。

除固定班底外，这两集邀请的飞行嘉宾有：演员秦昊、歌手邓紫棋、歌手张含韵、演员白鹿。

首个游戏环节叫做“所向披靡”，简单来说就是“在网球场地里用橄榄球打篮球”。

网球场两边的底线各设置一个两米多高的篮网，艺人们缚住手脚，蹦蹦跳跳的持球进攻，橄榄球入网则得分。比赛是4V4的形式，艺人共有十位，分成蓝、黑两队，节目组还邀请了四位特警参与游戏，也就是说，比赛过程中，每队都有四名成员上场，三名成员替补。整场比赛只有10分钟。

录节目嘛，刚开始的时候大家比较轻松，蓝队在哄闹中率先发力，打了一波3比0。

黑队的替补张含韵在场边表达的了不满，觉得场上的队友打得“不太积极呀！”

于是，黑队这边，李晨和张含韵替补登场。

李晨一上来便靠蛮牛般的运动力抱着球从后场“一条龙”直突篮下，完成了一次快攻，3比1。

之后，李晨只要一持球，以Angelababy为首的蓝队女生就会把他扑倒，毕竟只是游戏，这种情况下李晨也不会真的跟女生较劲，而是选择传球。

“非常积极”的张含韵得到了球，从此，场上开始持续不断的回荡着刺耳的尖叫声，“输出完全靠吼”。

这个游戏如果认真玩的话，身高、臂展等静态身体素质很重要，运动能力和对抗能力也很重要，在男女混赛的情况下，张含韵其实很吃亏。

但由于她刚上场，总得让她有点参与感的嘛，于是蓝队这边基本没有人防她，况且蓝队已经取得了领先优势。当张含韵持球到篮下的时候，蓝队的蔡徐坤干脆连手都没伸，其他人也只是站在原地看着，用传说中的“眼神防守”任由她投进了两个球。

比分来到了3比3平。

导演提示，比赛时间还剩3分钟。

蓝队稍微开始认真了一些，在一个小范围的配合后，由黄旭熙打进一球，4比3再度领先。

目前为止，游戏的进行还没有什么问题，大家也都是随便玩玩。但接下来，张含韵的积极就变得“致命”了。

黑队也开始认真了，李晨和郑恺配合着持球过半场，刚刚遇上对方防守，还没有达到受阻的程度，张含韵就主动跑过来要球，郑恺把球传给了她，她直接抱着球卧倒……

此时蓝队也想赢，不可能再任由张含韵随便扔了，于是Angelababy上来防守，张含韵一点一点趴着往前蹭。

郑恺着急的跑过来，嘴里不停的喊“给队友！给队友！”。

张含韵看见郑恺了，但是完全不理会，甚至滚动着躲开了郑恺，继续自己抱着球，根本不考虑现在己方是落后的一方，而比赛时间已经不多了。

在张含韵的磨蹭中，导演提示，比赛还剩最后1分钟。

蓝队从她的怀里抢到球，打了一波反击，但没能投进。

导演提示，比赛还剩最后30秒，黑队球权，这是黑队最后一次扳平比分的机会。

然而，张含韵再次一个人抱着球不松手，蓝队扑上来防守，她就直接趴下，在一阵不明意义的高声尖叫中，耗尽了比赛时间，黑队落败。

张含韵得到的那2分，是无人防守的情况下，录节目嘛，总不能让场面太难看，换成别人也能拿下。

反之，如果黑队没有张含韵，上一轮进攻中李晨和郑恺就很有可能追平比分，张含韵起到的完全是负作用。

在篮球运动中，有个词专门用来形容张含韵这种球员：“毒瘤”。

如果在比赛焦灼的情况下，某个球星作为进攻核心站出来，大量占用出手权，凭借一己之力连续单打成功，这不叫“毒瘤”，反而恰恰是球星的作用，比如科比，终结能力极强，但整个职业生涯持球率很低，占出手权却不占球权；如果某个球星作为组织核心，大量持球，掌控进攻节奏，这也不叫“毒瘤”，反而也是球星的作用，比如纳什，组织能力极强，出手频率不高但效率高，占球权却不占出手权。

而张含韵不同，她持球突破能力弱，对方如果想防她，她连半场都过不了，却偏偏霸着球权；她篮下终结能力弱，对方如果想防她，她站在篮下都投不出去，却偏偏霸着出手权。

这就是“毒瘤”打法，眼中却只有球没有队友，个人数据有可能好看，但赢不了比赛，事后还沾沾自喜，觉得自己发挥出色。

由于这两期《奔跑吧》的设置是有“线人”身份的，如果张含韵是隐藏身份的“线人”，故意搅和，输掉比赛，那么也情有可原。然而，第三期播出后，发现她并非“线人”，换句话说，她是一个实打实的“毒瘤”队友。

当然了，《奔跑吧》只是综艺节目，游戏环节的输赢并无太大所谓，也无需苛责张含韵。

但是，在各行各业的团队中，都非常怕遇到这种队友，真的还不如出工不出力的摸鱼型队友呢。

能力弱不可怕，过分积极也不可怕。

可怕的是，明明能力弱又过分积极，同时还自我感觉良好，这三点都占的话，只会把有条理的项目计划搅和成一锅粥，稍有差池就怪团队，意识不到问题出在自己身上，下次在其它项目上还会继续搅和。