压力：杀手的肖像 短评

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0 見聞 看过 2021-11-18 13:18:21

尽管信息量不算大，再次确认了压力对心脏疾病和致死率的影响，以及单纯、有规律的运动对减缓压力的负面作用的影响。

1 影歌yorihisa 看过 2012-03-05 04:44:45

关于自己研究领域的东西看起来还是挺有意思的~

0 吹泡泡的鲸鱼 看过 2020-07-15 11:30:41

的确存在很多让人惊艳的观点，让我更正视压力的客观问题。但是，影片的言论过于强调社会阶层，认为社会阶层是压力的主要来源。也许其它国家是如此的。不过，我不认为每个国家的运作方式都是如此。压力是普遍存在于每个社会阶层的。只是每个社会阶层都在经历来自不同方面的压力。如果按照影片说的，底层社会的人接受最多的压力，那是否上层社会的人物都逃离了生命困难？他们势必也会遇见他们的压力。他们要面对的压力，是底层的人面对不到的压力。底层人面对的压力，是上层社会不用面临的压力。生命是公平的。以及，上层社会的life expectancy 和 the rate of falling ill较低于下层社会，我认为大概率上也与生活条件相关。不过是因为他们更有能力解决压力罢了，不代表他们获得了解决人生之道的真理。

0 小小c 看过 2015-12-10 20:05:45

压力水平和官僚层级有关，从非洲狒狒到英国公务员都是层级越低越有压力，而压力大会导致大脑萎缩、肥胖、免疫系统关闭、难以感受快乐，甚至还会影响下一代，而压力带来坏处又让人更难以摆脱压力源……看得我很不安

2 Jin 看过 2018-07-08 09:48:34

看得有点晚了，于是关注重点成了年轻时的 Robert Sapolsky （好酷啊…尤其是他孩子在非洲提着睡着的大狒狒跟爸妈一起测量的那段，让人艳羡）。片里有段话说得特别好，这个社会倾向于崇拜那些身兼多职的工作狂，但宁静平和的人生才是更值得推崇的。

0 俊煜 看过 2013-02-07 04:46:58

看看，连猩猩活着都多不容易啊～

0 摇摇 看过 2022-01-31 00:18:39

突然反应过来，我这就是副交感神经兴奋过度了，导致的胃肠不适可能耳鸣也有关

0 Cecilia 看过 2012-12-14 11:10:35

茶余饭后

1 NARUMI 看过 2014-09-16 19:36:42

完美解释了为何自高中起一年都不会感冒两次的我，在大学实习的3个月里，各种生病（草草一数竟然有4种）。而一共四个地儿，每个地儿的主任都是容光焕发。。。

0 张霹雳 看过 2021-02-02 08:28:55

HSC3102 recommended video. Really informative. I gotta de-stress from now on

0 我是一条毛巾 看过 2021-03-30 00:22:04

放松心情，冷静，不受外界影响

0 飒沓流星 看过 2023-08-10 23:36:28 上海

热爱生命，定期运动，以维持人体修复系统，避免猝死

0 Lan 看过 2016-03-29 12:07:49

狒狒社会的研究很有趣

0 涟漪 看过 2022-10-15 15:18:36 山东

第一集前段感觉压力阴影回来了 胸闷气短心跳快的身体记忆有点看不下去 了解能走出无知觉的不适 自然、正念、运动助人提高心理韧性

0 Axé 看过 2012-09-25 03:49:59

刚看了10分钟。一哥们通过狒狒的血来测量其承受的压力，发现狒狒群中阶级地位低下的狒们时不时被高级狒狒欺负一下，生活难以控制难以预测，因而压力荷尔蒙特别高。确实“控制”和“可预测”这两样东西不能保证, 才是真正的hard life。如果仅仅是事情多，却能有条理的做完，那是不算什么的。

1 刘小贰 看过 2011-05-29 19:58:21

求字幕啊 谢谢大家 发我邮箱好么 jelfly@163.com 谢谢

0 学习奴隶 看过 2019-08-31 10:09:55

雨林里，一个猴子把另一个猴子的脖子掐着往水里摁，沙漠里，一个猴子把另一个猴子的脖子掐着往砂砾里摁。

0 是访东不是房东 看过 2020-02-05 19:00:37

压力也能成为杀手！

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压力：杀手的肖像 Killer Stress: A National Geographic Special

类型: 纪录片

地区: 美国

片长: 50分钟

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