关于卡路里的真相 The Truth About Calories (2015)
主演: Chris van Tulleken
类型: 纪录片
官方网站: www.bbc.co.uk/programmes/b05n
制片国家/地区: 英国
语言: 英语
上映日期: 2015-03-26(英国)
片长: 51分钟
类型: 纪录片
官方网站: www.bbc.co.uk/programmes/b05n
制片国家/地区: 英国
语言: 英语
上映日期: 2015-03-26(英国)
片长: 51分钟
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关于卡路里的真相的短评 · · · · · · ( 全部 95 条 )
1 有用 Artery 看过 2020-03-18
日常饮食含卡路里太高了，还是家常便饭好！
0 有用 夏日的小西瓜 看过 2018-12-29
做家务燃烧的卡路里比想象得要多，因为虽然强度不大，但这项活动的持续时间较长。对卡路里的计算不必太过锱铢必较，只需要在生活中置入这个概念就好，用一些小的技巧，比如说土豆泥，用胡萝卜丁等代替一半的土豆，喝汤增加饱腹感等等。话说纪录片里的好多食物，汉堡、牛排等，看起来好好吃哎。
0 有用 ofelia11 看过 2019-01-19
摄入和消耗平衡，卡路里一点不可怕。可怕的是腐国人竟然有三分之二超重？
0 有用 啊球 看过 2020-02-15
英文看的我累死了T T，数次暂停用词典翻译，不过还是能学到一些知识的
0 有用 黑水仔 看过 2015-10-14
爱吃的一族要保持身材就要在生活中留意多点细节，均衡是关键。