节食与长寿 短评

热门 最新

0 道系青年 看过 2019-07-18

一般,感觉前面的太冗长,但是后面还激起我想要节食的兴趣。

0 伊夏 看过 2019-07-12

挺好的 要控计寄几(但是今天吃了一点点烧烤(白眼

0 大象™ 看过 2019-07-10

正在试,感觉对胃部来说有点负担,不过中国古时候就有辟谷和过午不食什么的,还有一些宗教里面也有禁食、修行,我觉得问题不大,关键是轻断食之后不能暴饮暴食,不然绝对得胃炎,希望能有专家做更多研究。

0 Vega 看过 2019-07-06

结论竟然是“5+2”轻断食……行吧我信了

0 晓晓宇小孩儿 看过 2019-07-06

你得相信科学的力量

0 Mint Julip 看过 2019-07-04

5天正常饮食+两天控制卡路里

0 创创要做大总攻 看过 2019-07-04

减肥时候看的,主要就是别吃精米白面,多吃肉多喝奶多吃菜,例子有点意思,领悟到这几句够用了

0 Bee 看过 2019-07-04

5+2走起

0 HarperYug 看过 2019-07-03

以一连串的实验像我们证实节食与健康之间的联系,通过减少热量的摄入来达到目的。

0 天上白玉京 看过 2019-07-03

Hunger keeps me sharp!

0 山兔子园园 看过 2019-07-01

饮食习惯和轻断食~~~我觉得我要隔日轻断食走一波,不过最近其实不断食也吃得不多……感觉有用!反正我唯一会做的运动就是散步,但是靠吃得少应该是轻了六七磅吧,也没有什么不良反应

0 文斯 看过 2019-07-01

间接性禁食

0 kylin 看过 2019-06-27

初识类胰岛素一号生长因子(IGF-1)。

0 林林 看过 2019-06-24

窝还是想当个快乐肥宅。

0 陈静安 看过 2019-06-22

5/2禁食法。

0 track 看过 2019-06-19

得试试

0 独行兽 看过 2019-06-18

52轻断食:五天正常进食,两天禁食。禁食期间每天摄入600大卡食物且早晚进食时间无关。效果显著,可长期坚持。 真的吗?

0 经年 看过 2019-06-17

才知道节食有那么多好处,想尝试5:2轻断食法,为了更健康的生活。

0 Altantis 看过 2019-06-15

什么时候才能开始第一次断食呢,,,,,

0 mob 看过 2019-06-14

这个比较有意思

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节食与长寿 Horizon: Eat, Fast and Live Longer

导演: Kate Dart

主演: 迈克尔·莫斯利

类型: 纪录片

地区: 英国

片长: 60分钟

上映: 2012-08-06(英国)

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