电影开头由Ben练太极为开端，讲述了一个退休的70岁老人，退休之后做了很多自己想做的事情，过得很充实，但是他太太去世之后他不知道自己该做点什么，总觉得生活缺少点什么。某天他看见一家叫做合身网的公司有招频老年实习生的招聘广告，于是他就成了这个公司的实习生，而他的上司就是本剧女主，一个三十出头的合身网首席执行官，朱尔斯。

影片中的Ben,一个老年实习生，他曾经是印刷公司的副总裁，一个严谨有品位有格调的男人。他的家装修别致，衣柜整洁，衣服整齐，他有自己的一个复古公文包，公文包里有笔、纸、计算机、闹钟、纸质笔记本、日历等一系列旧式办公用品，看着他一一摆出来就好像一件件珍藏品。

Ben不但阅历丰富，而且很有活力，有时候觉得我和他很像，上班不想自己不被老板使唤，如果没什么工作，闲坐在办公室就觉得没有什么成就感。所以他把公司的最乱的一个文件桌整理好了，让朱尔斯觉得不可思议。他闲的时候就一直帮忙其他人，所以在公司很受欢迎。

他几乎成了公司职员的男闺蜜，或者说导师，最后同样成了朱尔斯的男闺蜜。他的那种稳重使每一个在他身边的人都很安心，包括他的上司朱尔斯。

只是感叹，这世界上怎么有这么完美的男人，他已经70了还是这么有魅力，我无法想象他年轻的时候是有多帅。他的绅士，他的敏锐，他的智慧，都在他身上散发着无限的光芒，魅力十足的男人！绝无仅有！