写给自己看的

活这么大，第一次如此直观鲜活的了解关于自己身体的这么多真实的存在，看完有些被刺激到。在看的过程中，我多次不禁的发出“这好神奇！”类似的感慨。
这些知识、常识不同于我们所熟知的公交站台、电视频道、房屋贷款、人际关系，它们如此真实的发生在自己身上，可是我经常感觉到的是和我的身体脱离的。我经常挑剔自己的身体，很多年来对自己的身体谈不上爱惜和呵护，总是恣意的挥霍着，心中认为不管怎么样它总能让我继续活着。
作为芸芸众生中的一员，我的眼睛紧紧盯着我没有的东西，房子、车子、美貌、金钱、青春。。，只有拥有这些，人才是有价值的。所以现实中缺少或失去这些，常常会让我觉得自己如蝼蚁似草芥。虽然现在也意识到要爱自己，可是这对我来说只是书上的观点，从内心深处，我并没有接受自己是值得爱的，是宝贵的。我是否有价值意味着我能赚多少钱，有多年轻漂亮，有多少魅力，有多少控制权，如果没有这些，我实在不知道自己到底宝贵在哪里，为什么值得爱。为了让自己变得有价值，我各种努力，各种焦虑，我拼命要证明自己，甚至有时候会质疑存在的意义，对待我的生命和身体并没有真正的重视和尊重。是的，这就是我最真实的现状。
这是一部讲人体科学的纪录片，跟我上面所说的有些风流马不相及。
但他确认让我重新认识自己，认识生命是如此奇妙，如此伟大，如此宝贵，即使我只是浩瀚宇宙中的渺小存在，但绝不低贱，绝不卑微，绝对值得我大吼一声---活着真TM好！